Gotland Grand National 2009
GGN blev inte riktigt som jag hade tänkt mig i år. Banan var superfin. Tyvärr började kopplingen slira under andra varvet... Så på mitt tredje varv kom jag ingen vart alls och fick därefter lov att gå tillbaka till depån med hojen. Kändes riktigt surt för jag låg jättebra redan från början och kände mig riktigt pigg och laddad. Men tyvärr hände detta. Bara att ta nya tag till nästa år och försöka lära mig att låta bli att vara på kopplingen så ofta, har ju gått några kopplingar på sistone...
Grattis iallafall till Vanja som vann Dam-klassen!!! Riktigt bra kört!:)
Sen uppdatering, Ränneslätt.
Jag körde tillslut in på en 4e plats efter Camilla M som vann, Tina T som blev 2a och Sanna B som blev 3a. Tävlingen och banan var riktigt fin och rolig.
Grattis till er på pallen!:)
Klicka på länken nedan för att se alla starter, Damklassens start kommer efter 2,59 min.
http://www.youtube.com/watch?v=n9pmq70cNj0
Nu är det bara att ta nya tag, för i helgen är Gotland Grand National. Jag, pappa och min syster åker över till Gotland på tordag. Ser verkligen fram emot detta. Tränar, laddar och förbereder för fullt!:)
Kan även berätta att jag fått en ny sponsor, Må Bättre i Falun, ett superbra träningsställe!:)
Cross KM på Jämmerdalen
Just nu håller jag på att laddar och packar för fullt inför Ränneslättsloppet i helgen, vilket ska bli superkul!!! :D
Killarnas SM-final och Granatrundan
På onsdagen den 23 september ringde Vanja till mig och frågade om vi skulle köra killarnas SM final i Enköping på lördagen samma vecka. Efter att ha pratat ett tag och hunnit bli nervös över extremprovet så bestämde vi oss för att köra. Om det skulle gå att vi efteranmälde oss vill säga, eftersom det var så nära inpå tävlingen. Men det gick bra så det vara bara att börja packa och fixa hojen. Jag anmälde mig iallafall i JSM2 och Vanja i SM2-klassen. Denna tävling var nämligen "känd" för sitt extremprov och eftersom jag absolut inte är van att köra sånt så blev jag ganska nervös kan jag lova. Men om man inte kör på det så blir man aldrig bättre heller.
Tävlingen var riktigt rolig, men jag kan lova att detta var en av de slitsammaste tävlingarna jag har kört. Detta pga av extremprovet, men jag är glad att jag tog mig över det och att jag även tog mig mål. Däremot kanske det inte såg så proffsigt ut när jag var ute och brottades med hindren, men det var väl sak samma! ;)
I lördags, dvs den 3e oktober, körde jag Granatrundan som gick här i Falun. Där hade jag anmält mig i Juniorklassen. Senior och juniorklassen skulle köra 4 varv vilket skulle vara en körtid på ca 3 timmar. Starten gick och varvet bestod av rolig åkning med bl a några ordentliga lerhål som jag även hann med att ta ett dopp i. Full i lera och snorhal sadel var väl kanske inte det bästa att börja mitt första varv med. Därefter rullade det på ända in i mål, hann dock bara köra 3 varv. Men det blev iallafall ungefär 3,5 timmes körning i streck. Riktigt rolig tävling var det.
Känns riktigt bra med dessa två genomkörare. Det behövs mycket träning nu inför stortävlingarna och jag är taggad till 1000! :)
Vill passa på att önska Vanja och alla andra svenskar som ska köra Six Days i Portugal 12-17 oktober lycka till!!!
DSM final & Visentjakten i Avesta
I helgen gick finalen i Dam-SM. Att Jessica Jönsson skulle bli totalvinnare var redan klart. Men övriga placeringar var inte klart. Som sagt låg jag på delad 3e plats tillsammans med Sanna Bergman.
Flera dagar innan denna tävling har jag varit riktigt laddad och nervös. Det skulle bli otroligt spännande. Förkylningen hade tyvärr inte lämnat mig så det var det största bekymret under tävlingen. Orken fanns inte där till 100% men det var bara att kämpa på.
Tävlingen bestod av 3st sträckor som vi skulle köra 2 gånger. Låg på 3e plats efter första varvet. Men tappade den placeringen till Jessica Malcolmsson på andra varvet pga några misstag. Körde in på en 4e plats, vilket jag är otroligt nöjd med. Precis efter målgång hade jag ingen aning om hur totalen i DSM skulle se ut. Minuterna gick och spänt väntade jag på resultatet. Min 4e plats räckte till att komma 3a totalt i Dam SM 2009!!!! :D Finns inga ord som kan beskriva hur glad jag var över att ha lyckats med mitt mål. Jag har haft en del motgångar på tävlingarna men jag har kämpat på ändå och detta gav mig en bronsmedalj! Ett stort grattis till Jessica Jönsson total 1a, Paulina Andersson total 2a och Jessica Malcolmsson som kom 3a på tävlingen!
Vill passa på att tacka min mentor Vanja Kollmann för det hon skrivit på sin hemsida, kollmannracing.com!
På söndagen tävlade jag igen i Visentjakten. Jag körde i långmotion, och vi körde då lika mycket som vi gjorde på lördagen. Det behövs mycket åkträning nu innan alla "långlopp".
Crossträning och sjukling
Nu är det ett tag sen jag skrev igen. Var och körde cross på jämmerdalen förra onsdagen. Riktigt kul var det och superfint väder. Denna sommar har i största del bestått av tävlingar och träningar i fultväder och en massa leråkning. Så äntligen fick man lite "finåkning" i fin vädret!:) Det ända som inte kändes bra var mitt spökande knä. I innerkurvorna när jag stötte i kändes det inte bra. Men efter att jag provade ett annat bättre knäskydd kändes det mycket bättre. Var som sagt jättekul att köra!
Har fått mitt knä ompysslat och omplåstrat några gånger så det känns myyyycket bättre än va det har gjort. Känns riktigt bra att det går åt rätt håll.
Blev tyvärr inget träningsläger för min del förra helgen. Dagen efter cross träningen blev jag vrålförkyld igen!:S Och är/har varit det sen dess, hoppas verkligen jag hinner bli hyffsat bra till i helgen eftersom det är sista DSM-tävlingen på lördag i Avesta. Tänkte även köra Visentjakten på söndagen som är på samma bana som tävlingen på lördag. Måste bli mycket hojåkning nu innan Ränneslätt, GGN och slutligen Novemberkåsan. I DSM tabellen ligger jag på en delad 3e plats tillsammans med Sanna Bergman. Håller på och laddar för fullt och fixar hojen innan helgen. Måste byta koppling också. Pappa testade hojen igår och upptäckte att kopplingen slirade som bara den, igen... Hur länge har jag åkte såhär den här gången. Det är väl ändå någonting jag borde lärt mig vid det här laget. Hur som helst så ska bli riktigt kul att köra i helgen, tycker verkligen om den banan! Så i helgen ska det gaaasas!:)
Här kommer lite bilder från körningen på jämmerdalen:
Gävle-Sommarcup final i Hedemora
I lördags gick finalen på Gävle-Dala sommarcup i Hedemora. Kollade banan innan starten och den såg ganska blöt ut, men eftersom motion skulle starta före oss (tjej, elit och junior) och att det blåste ganska mycket så skulle nog banan torka upp lite. Det var nog rekordmånga tjejer som startade denna tävling. Vi var 7st som körde i tjejklassen, vilket var superkul. I tabellen så låg jag på en andra plats. Har missat flera tävlingar pga av operation i handleden och sjukdom, så min chans att vinna cupen var inte stor. Hur som helst så var det en superrolig bana. Fick dock ont i knät x antal gången, men hoppas på att det blir bra någongång. Jag och Carolina hade en fight från start till (nästan in i) mål. Ca 1 min innan mål gled jag ner med bakhjulet i ett spår och fastnade... inte bra. Carolina körde då om mig och vann tävlingen. Grattis till vinsten! Även grattis till att hon blev totalvinnare i Tjejklassen!
Sandra Lysén Carolina Lindgren Sanne Larsson
I tisdags var jag ute och sprang en sväng för första gången ordentligt efter att jag gjorde illa knät för ca 3 veckor sen. Kändes ganska bra, men lite ostabilt. Igår onsdag var jag på min första innebandyträning för denna säsong. Det var iallafall ingen hitt för knät kan jag lova. Provade spela ett tag men hoppade sedan den träningen och sprang en sväng ute i stället. Var även till läkaren i veckan, han sa att jag troligt vis sträckt ledbandet ordentligt och det kommer ta ett tag innan det blir helt bra. Han sa åt mig att äta värktabletter med anti-inflammatoriska egenskaper och träna lugnt.
Idag blir det iallafall en sväng ut med hojen. Är bara två veckor kvar tills DSM finalen i Avesta, den 19/9!
Nästa helg ska jag på träningsläger i Enköping, ska bli riktigt kul!
Simma lugnt! Hejsvejs!
DSM i Östhammar
Då var 5e deltävlingen av DSM över.
På lördagsmorgonen väcktes jag av regnet som smattrade på husvagnstaket. Det hade regnat hela natten och gjorde det i stort sett hela tävlingen.
Denna tävling bestod av 3st sträckor och vi tjejer i DSM2 skulle köra 3 varv och vi hade 1 timme på oss att köra varje varv.
Kl. 09.22 gick starten för mig. Banan var redan då superhal, spårig och söderkörd. Det kändes riktigt bra på de båda två första stäckorna och jag låg på en 2a plats. På tredje sträckan fastnade jag men låg fortfarande tvåa. Såg på klockan när jag gick i mål på sträcka 3 att jag skulle bli försenad till TK. Jag laddade om och startade på första sträckan på andra varvet. Hann inte köra mer än ca 100m så stod jag på huvudet. Riktigt läskig vurpa. Skärmen på hjälmen gick sönder och mitt knä mådde inte bra efter den vurpan. Men jag gav mig inte utan jag fortsatte. Hela jag var insmetad i gegga och det var inte det enklaste att hålla i styret och hålla sig kvar på hojen. Snabbt efter den sträckan bestämde jag mig för att byta kläder och stövlar, vilket jag skulle tjäna på. Ombytt och fräsh startade jag på stäcka två och det kändes riktigt bra igen. Det flöt på ända tills någon minut innan målet. Jag kom ur spår och ramlade ner i ett djupt dike. Hojen låg upp och ner och intrasslad i en massa småträd och sly. Jag kom verkligen inte där ifrån. Jag sprang baklänges längs spåret upp på flygrakan för att kolla om någon stod där som kunde hjäpla mig lös. Men ingen där så det var bara att springa tillbaka och ge sig f'*n på att man skulle ta sig lös. Många minuter gick men jag tog mig till slut upp därifrån och kunde fortsätta. Skyndade mig snabbt på med nya handskar och glasögon och körde till sträcka 3. Riktigt sönderkört var den denna gång. Jag fastnade rejält, tappade kedjan och hjäplte två småkillar att komma lös pga att de fastnat med hojarna och behövde hjälp. Körde vidare och in i mål på även denna sträcka och var riktigt försenad till TK. Detta varv hade bara krånglat för mig, kändes inte roligt. Men det var bara att fortsätta ut på det sista varvet och tänka positivt och inte ge upp, tävlingen var inte över än. Denna gång rullade det på på sträcka 1 utan större misstag, även på andra stäckan. Gick i mål på andra sträckan och funktionärerna sa att jag gått i mål. Utan att köra 3e sträckan? Var den sträckan struken, eller? Tänkte jag. När jag kom till depån sa folk att sista sträckan inte alls var struken. Varför sa dom då till mig det var målgång för mig nu? Pratade med flera av tjejförarna i min klass och alla var som frågetecken och ingen visste någonting Fick sedan reda på att ingen av tjejerna i min klass förutom Jessica hade klarat respittiden. Så den ända som fick poäng denna tävling var Jessica. Stort grattis till henne som klarade detta! Även ett stort grattis till att hon blivit årets DSM-mästarinna.
Denna tävling var en enormt bra genomkörare. Jag var riktigt besviken på mitt andra varv. Speciellt när jag såg mina tider på första varvet. Hade andra bästa tiden på samtliga sträckorna på första varvet. På sista varvet hade jag 3e bästa på första sträckan och på andra sträckan hade jag andra bästa tiden igen. Dessa tider var jag riktigt nöjd med. Kändes kul att det gick så pass bra även fast jag inte trodde det.
Gävle-Dala Sommarcup i Falun
Igår gick sommarcupen i Falun. Jag kände mig riktigt åksugen, så det skulle bli kul. Dessutom sa folk att banan var riktigt fin. Starten gick och allt flöt på hela tiden och banan var rolig, dock var den en aning hal och man fick x antal kast på de hala stenarna. Vann tjejklassen och körde fortare än ett gäng killar/män/gubbar :) Det som inte kändes bra var mitt knä som jag gjorde illa i Njurunda. Högg till varje gång jag satte ner foten eller tog i mot mig i backen. Hoppas det går över snart bara... Nog om det.
Idag åker vi ner till Östhammar, ska köra näst sista DSM-tävlingen där i morgon. Ska bli riktigt kul. Är laddad som tusan! Är denna gång en Typ 1 tävling. Ligger just nu på delad 3e plats i tabellen så nu gäller det att hålla i gasen!
Berättar hur det gick efter tävlingen.
Sommarcupen Söderhamn / Njurunda SM
Kl 10.45 gick starten för mig i Njurunda. Jag kände mig riktigt taggad. Dagen innan gick jag gräsprovet och enduroprovet för att jag skulle förbereda mig på vad som kommer. Gick dock inte transporten, vilket jag borde ha gjort om nu det hade gjort mig klokare. Kan säga att denna tävling är den tuffaste och jobbigaste jag någonsin har kört. På transporten kunde man inte köra motorcykel utan en stor del av den fick man bära/slita/lyfta motorcykel. När jag tillslut, på något sätt lyckades ta mig igenom transporten väntade gräsprovet. Det var bara att starta och köra i mål på första SS1, allt kändes bra förutom att orken inte var på topp. Jag körde vidare, startade på SS2 och SS3. Crossprovet, SS3, var det provet som jag tyckte var svårast samtidigt som jag tyckte det var den roligaste. Extremprovet på streckan är något jag inte är så superduktig på, hann ramla x antal gånger och tappa kedjan innan jag var i mål. Jag gick i mål på första varvet och jag var ganska så jäätte trött. Men beslöt mig för att fortsätta. Under transporten denna gång fastnade jag ordertligt och jag kunde inte ta mig lös. Jag vilade ett bra tag i blåbärsriset och visade alt.spår för de övriga förarna. Tillslut kom en kille och hjälpte mig lös. Därefter kunde jag äntligen fortsätta. Lyckades ta mig till SS4 och starta på den. Var riktigt trött efter transporten, körde fast i ett spår på provet. Jag körde vidare och på en rakstäcka strax innan mål fick jag ett kast och gled av fotpinnen och satte ner benet stumt i backen så knät böjdes bakåt. Det gjorde RIKTIGT ont kan jag lova. Trodde inte jag skulle kunna fortsätta efter det. Men efter ett tag släppte smärtan och jag körde i mål. Startade på SS4, enduroprovet, hjälpte till att "paddla" med fötterna på stenar uppför en stenig backe. Kände att smärtan i knät kom tillbaka ganska rejält. Någonting måste ha hänt i knät. Passade på att tappa kedjan ännu en gång. Körde vidare in i mål på streckan trots smärtan. Därefter beslöt jag mig för att bryta. Att köra extremprovet med den smärtan är nog ingen smart idé, jag var glad att jag hade tagit mig så pass lång i tävlingen ändå. Startade tyvärr inte dagen efter pga knät. Nya tag till nästa år?
Idag har det gått fyra dagar sen tävlingen i Njurunda och jag är vrålförkyld. Så nu är jag hemma och kurerar mig. Blir tyvärr ingen tävling för mig i morgon i Sommarcupen. Bättre att jag blir frisk till den 22a augusti då näst sista DSM tävlingen går i Östhammar. Kan även tala om att knät känns mycket bättre, åkte nog på en rejäl sträckning. Är dock inte helt bra med betydligt mycket bättre!
Hej svejs!
DSM/USM i Åsätra
Hejsan!
Här kommer en rapport från en inte allt för glad tjej.
Tävlingen i lördags hade jag verkligen sett fram emot, men gick inte alls så bra som jag hade hoppats på. Vi skulle köra 5 varv. De första varven gick ganska bra, låg och fightades om 3e platsen. Men sen vände det. Blev som att vända på en hand. Hittade inget flyt alls och ramlade Hela tiden. Orken fanns där men det gick verkligen inte att köra. Självförtroendet sjönk men jag försökte tänka positivt och bara kämpa på. Tog mig i mål på en 9e plats, vilket jag inte alls är nöjd med.
Jag hade helt enkelt inte alls en bra dag. Även motgångar måste man ha. Nu har jag haft det så det räcker känner jag så nu är det bara för mig att ladda om för nästa tävling som är i Söderhamn nu på torsdag, en riktigt rolig bana. Därefter ska jag köra Njurunda SM som går i helgen och håller på i två dagar. Ser detta som en riktig utmaning, men det ska bli kul!
Grattis till Jessica Jönsson som kom 1a, Jessica Malcomsson 2a och Paulina Andersson 3a på tävlingen i Åsätra.
Nu ska jag ladda om batterierna inför kommande tävlingar och framför allt till nästa DSM-tävling som går i Östhammar den 22 denna månad.
Mvh Sandra
Dålig uppdatering från min sida!
Imorgon ska jag i allafall köra DSM i Åsätra. Jag är riktigt laddad på att köra och det ska bli roligt!
Skriver mer efter tävlingen och berättar hur det gått!
Hej svejs!
Italien - träningsläger 6/3-21/3
Här kommer en hälsning från Italien.
Den 6 mars ungefär kl 10 började jag rulla ner till Vanja och Robban i Eksjö. Vi hade bestämt att vi skulle träffas innan 16.30 för att packa över mina grejer ill deras buss och husvagn. Efter det började vår resa påväg mot Italien, men idag hann vi inte längre än till färjan som skulle ta oss över till Tyskland. Färjan gick 23.00 och kl 6.00 morgonen därpå vaknade vi av att klockan ringde. Det var dax för avstigning.
Hela lördagen spenderades i bussen rullandes genom Tyskland, Österrike och en bit in i Italien. När klockan började bli mycket var det dax för att stanna och sova.
Vid lunchtid på söndagen var vi äntligen framme i Bologna där vi skulle bo utanför Tullio Provini´s hus. Innan vi hade kommit fram hämtade vi Robert Grindberg på flygplatsen som inte låg alls långt ifrån Tullio. Efter ungefär två dagars bilfärd började det krypa i kroppen så jag och Vanja tog en springtur på eftermiddagen/kvällen, vilket var riktigt skönt!
På måndagen hade vi vårat första träninspass på en crossbana där vi tillsammans med Tullio och Oblucci (vet ej hur det stavas) hade banan för oss själva. Det var Mycket ovant att från snöspår komma igång och åka på barmark. Solen lyste och det var ca +15 grader, helt underbart.
Dagarna rullar på och idag är det söndag och vi har precis varit ute och tränat. Solen skiner och det är +17 grader, helt underbart!
Vi har hunnit tränat på många olika underlag och terränger. Bl a crossbana, rullsten, gräsprov, turer uppe i bergen, branta uppför och nedförsbackar, köra och svänga på skrå. Vi har till och med hunnit varit i Venedig på en liten mini semester på en och en halv dag. Italien är underbart fint och vackert, vilken utsikt det är om man tar sig upp i bergen. För mig är det otroligt mycket nya saker som jag får vara med om angående hojåkningen. Eftersom att jag aldrig och i sån här terräng som här i Italien med alla backar och stigar med stup på sidorna osv så är det mycket nytt som man ska ta in och lära sig. Detta är otroligt nyttigt, spännade, roligt och framför allt lärorikt!
Om jag skulle skriva allt som vi gör och har varit med om så skulle detta bli en hel bok. Men läs gärna mer på Vanjas hemsida, där hon uppdaterar hennes "dagbok" nästintill varje dag. http://www.kollmannracing,com/
Lägger upp lite bilder nedan! :)
Detta blev iaf ett litet smakprov om hur vi har det här i Italien! :)
Mvh Sandra
Mentorskap 2009!
År 2001 började Vanja Kollmann köra enduro. Med en stor envishet och träningsvilja etablerade sig Vanja ganska snart i Damenduron. Sedan dess har sporten vuxit ordentligt och från att vara Riksmästerskap till svenskt mästerskap och med upp till över 50 deltagare i vissa tävlingar. Internationellt sett har intresset också vuxit. Nu finns det en klass i Lag-VM för tjej/damlandslag och 2009 kommer det att för första gången köras individuellt VM för tjejer. En anledning till denna utveckling är att tjejerna väcker stor uppmärksamhet och mediabevakas noga i denna mansdominerade sport.
Vanja har bla fina medaljer i Lag -VM och vinster i USA. Hon är en sann ambassadör för sporten som värdesätter hårt arbete och sportmannaskap.
Framtid:
Även om Vanjas motorcykelkarriär har kantats av många fina framgångar så har den ett slut. Innan det kommer att ske vill hon hjälpa nya tjejer som vill lyckas och har rätt attityd och vilja.
Detta kommer att ske på ett sätt som är väldigt vanligt inom motorsport i vårt östra grannland, Finland. Där har man nämligen en gedigen tradition av mentorskap. Det finns många exempel på detta bland annat inom rallysporten där Tommi Mäkinen har stöttat Mikko Hirvonen i början av hans karriär. Ett annat exempel är Mika Häkkinen och Kimi Räikönnen. Denna attityd och vilja att hjälpa en yngre förmåga är inte bara hedersamt utan också ett sätt att utveckla och föra sporten framåt. Tänk er själva att inte behöva göra samma misstag som alla gör i början utan att ha en mentor som kommer med värdefulla erfarenheter och tips så att träning och tävling kan optimeras i ett tidigt skede. Lägg där till tillgången på ett kontaktnät hos en etablerad förare och då kan man snabbt räkna ut att det finns en mängd saker att vinna på detta koncept.
Det är därför Vanja Kollmann inleder ett samarbete med Sandra Lysén under 2009.
Mvh Robert Tranberg
Gotland Grand National 2008
Då var årets GGN avklarad. Jag slutade på en andra plats, vilket jag är otroligt nöjd med! :D
Redan på måndagen samma vecka som GGN skulle vara började jag med uppladdning. Har dryckit ungefär 1,5L av Fairings Sloow Carbs varje dag innan tävlingen. Har även ätit rätt och ordentlig mat. Gröt till frukost, bananer och vitt bröd som mellanmål lite då och då så jag inte blir hungrig, pasta och annan kolhydratsrik mat till både lunch och middag. Kände verkligen under tävlingen att denna uppladdning gav resultat. Under hela tävlingen var jag ovanligt pigg. Krampen i underarmarna slapp jag i stort sett hela tävlingen, vilket var otroligt skönt.. Jag kunde ligga på så mycket jag ville och ha riktigt roligt hela tävlingen. De första 1,5 varven hade jag ingen aning om vilken plats jag låg på. Sen på andra varvet när jag skulle in och tanka skriker pappa: "Sandra du ligger tvåa!". Först trodde jag han skojade med mig för att jag skulle gasa lite mer. Men det var sant. Låg på en andra plats redan från starten, vilket var riktigt kul. Vilken placering jag låg på under resten av tävligen hade jag ingen aning om. På fjärde varvet fastnade jag vid "Hästskon", men viljan och envisheten var stark så jag tog mig loss och kunde fortsätta. Tappade ca 10min på detta men det vara bara att köra på. På det femte och sista varvet var jag tvungen att tanka. (Trodde jag :P) Så jag var in i tankslingan och skulle tanka men inte en kotte var kvar där, så det var bara för mig att rota runt bland alla dunkar och hitta min bensin och tanka själv. Fick reda på efter tävlingen att bensinen hade räckt för att köra tre varv vilket jag inte trodde så jag tog det säkra före det osäkra. Hade ingen lust att chansa och få bensinstopp i lervällingen på målrakan. Men då vet jag det till nästa gång att jag inte behöver tanka i onödan! ;)
Vill även gratta Jessica igen till första platsen och Vanja för otroligt bra kört och kämpat efter allt strul med kedjan!
1a: Jessica Malcomsson / Total körtid på 5 varv 03:39:42
2a: Sandra Lysén / Total körtid på 5 varv 03:40:36
3a: Vanja Kollman / Total körtid på 5 varv 03:40:47
